Znanstvena strana sportskih svjetala: Kako osvjetljenje utječe na performanse

Sportska svjetla nije samo za vidljivost, utječe i na performanse. Različiti studiji su pronašli da vrsta i količina svjetla mogu promijeniti vizualnu svijest sportsmena, vrijeme reakcije te ukupne performanse. Članak istražuje što znanstveno stoji uz sportska svjetla.

Svijest i vrijeme reakcije

Osetljivost na kontrast: Dobra osvjetljenja povećava osetljivost na kontrast tako da atleti bolje vide objekte ili pokrete.

Vrijeme reakcije: Dovoljno jarko osvjetljenje može skratiti vrijeme reakcije čime igrači brže reaguju na stimule.

Nastran i temperatura boje

Plava svjetlost: Prethodna ekspozicija plavoj svjetloti prije utakmice povećala je konačni izlaz moguće zbog njezine utjecaja na cirkadijani sistem spavanja i putanju koja promiče budnost.

Temperature (boje) i osjećaji: Temperature boja utječu na raspoloženja među sportsmenima na različite načine, gdje su hladnije odteje (plave) činile ih opreznijima dok su tople (crvene) stvarale osjećaj opuštenosti.

Učinak jednolikih boja

Prednost boje: Studije pokazuju da neke boje daju bolje rezultate nego druge kada se nose uniformirano, a crvena je jedna od takvih boja koja prema proučavanjima nekih istraživača demonstrira izvrsan učinak.

Agrresivnost u odnosu na razinu performansi: Postoji veza između nivoa agresivnosti koji prikazuju pojedinci koji nose crne odjeve tijekom utakmica ili vježbanja, što može utjecati na njihove sportivne postignuće prema mišljenju raznih autora.

L borba u odnosu na okolišne faktore

Zagađenje uzrokovano objektima osvjetljenja: Previše sjajnosti uzrokovane mnogim svjetlima u gradskim područjima uzrokuje da zvijezde nestanu s neba, stoga se ruši noćni mirovanje atleta koji žive u blizini takvih mjesta, pored općeg negativnog utjecaja na performanse putem fenomena poznatog kao 'zagađenje svjetlom'.

Pobijedivanje izazova uzrokovanih okolišnim uvjetima: Odgovorno dizajnirana osvjetljenja mogu smanjiti neželjene učinke uzrokovane problemima poput odbijanja svjetlosti, gdje osoba ne može jasno vidjeti zato što se zrake odbijaju od prozora u oči, čime se čini teškim dobro vidjeti, ili sjencama koje mogu pasti na mjesta gdje igrači trebaju prolaziti, što utječe na njihovu sposobnost da vide igru i odgovore odgovarajuće tijekom bilo koje sportske aktivnosti.

Zaključak

 Znanost iza sportskog osvjetljenja prikazuje složeni odnos između situacija s osvjetljenjem i sportskih vještina. Sportski kompleksi bi stoga trebali iskoristiti ovaj razumijevanje optimizacijom svojih sustava za osvjetljenje kako bi poboljšali sposobnosti atleta da vide stvari, brzo reaguju i općenito bolje izvode. S obzirom na više istraživanja u tim područjima, integracija naprednih tehnologija osvjetljenja u stadione znatno će doprinijeti maksimiziranju sportskih postignuća.